English further down

Hva skal man kjøpe eller gi til en person som har ME? Akkurat det samme som til alle andre, selvsagt! 🙂 Men her er i tillegg noen tips til gaver som kan være til ekstra god nytte for en som er har ME, basert på egne erfaringer. De fleste gaveforslagene på listene mine passer for voksne, ikke nødvendigvis for barn.

Nedenfor har jeg laget en liste med forslag til ting man kan pakke inn og gi i gave. I tillegg har jeg foreslått noen gavekort og hjemmelagede gavekort med tjenester som kan være aktuelle å gi, det være seg julegave, bursdagsgave eller hverdagsgave. 🙂

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

• Kaffe/te
• Kul drikkeflaske eller stilig tekopp
• Pent og kløfritt ullundertøy
• “Kosetøy” som flanellpysj, pene kosebukser, myke og praktiske joggebukser med lommer, kjoler med lommer, tøfler, myke gensere og T-skjorter
• Godt sengetøy, myke og lette dyner, puter med god støtte, u-pute, god madrass
• Fine puter som kan pynte opp i hverdagen
• Koselige batterilykter med LED-lys eller lampe med infrarødt lys/dagslyslampe
• En god tørrsjampo
• Varmelaken, varmeteppe, varmepose til føtter, thermo-sovepose
• Elektrisk tannbørste
• Elektriske apparater som f. eks. sausvisp, elektrisk frukt- og grønnsakskutter, elektrisk rivjern
• Hodetelefoner med støydemping og myke, trykkavlastende øreputer
• Mørke solbriller

• Hjemmelagede gavekort på tjenester som å male opp et rom, husvask, snømåking og hagearbeid
• Hjemmelaget klippekort på husrengjøring, middagslaging, handleturer og hjemkjøring av varer
• Gavekort på manikyr eller pedikyr av noen som kan komme hjem til dem
• Gavekort hos frisør som kan komme på hjemmebesøk
• Bestille en musiker/sanger til å komme på besøk og holde en liten privat konsert

Noen av forslagene krever at personen er i bedre form. Det er flere grader av ME. De sykeste klarer knapt å røre seg og må ligge skjermet på mørke rom. Noen klarer noen aktiviteter, noen dager, som å vaske håret eller hente inn posten. Mens andre kan være i stand til å gå en liten tur, ha besøk eller delta i aktiviteter på gode dager.

Hvis du spør en kronisk syk person hva han eller hun ønsker seg mest av alt, vil svaret ofte være Å BLI FRISK! Dessverre fins det per i dag ikke noen formel for å bli frisk av ME, ingen helbredende kur. Det kan være fristende å gi bort gavekort på behandlinger og piller, men da er det best om det er i forståelse og overensstemmelse med hva den syke ønsker, siden mange med ME er lei av at alle foreslår tryllekurer som ikke hjelper.

English:

What do you buy for or give to someone who has ME/CFS? The same things as you would give to anyone else, of course! 🙂 In addition, I have created a list of presents that can be of very good use for someone who has ME, based on my own experiences. Most of the suggestions are suitable for adults, not necessarily for children.

Below you will find my list with suggestions of things you can wrap as gifts. In addition I have suggested gift cards and home made gift cards with services that might be useful, whether it is a Christmas present, birthday present or just an everyday present. 🙂

• Coffee or tea
• A cool drinking bottle or a nice tea mug
• Nice, itch-free wool clothes, woollen underwear
• Comfortable clothes, like soft fabric trousers, practical sweatpants with pockets, comfy dresses with pockets, slippers, sweaters and T-shirts of soft material, flannel pyjamas, etc
• Comfortable bedlinen, soft and light duvets, pillows that give good rest and support, u-pillow, a good mattress
• Fancy pillows for decoration
• Cozy battery powered lanterns with LED light or a lamp with far infrared light/day light lamp
• A good dry shampoo
• Thermal sheets, thermal blankets, electric heated foot warmer, thermal sleeping bag
• Electric toothbrush
• Electric gadgets like e.g. automatic blender, electric fruit and vegetable slicer, electric cheese grater
• Headphones with noise reduction and soft, pressure-relieving ear pads
• Dark sunglasses

• Home made gift cards on favours, help and service like painting a room, snow shovelling, gardening
• Home made gift card with favours like cleaning the house, cooking, home delivery of food, etc
• Gift card for a manicure or a pedicure, preferably by someone who can come to their house
• Gift card on a visit by a heardresser who can come to their house to do their hair
• Order a musician or singer to come to their house and perform a private concert

Some of these suggestions require that the person is in better shape. There is a wide spectrum of severity of ME/CFS. People with very severe ME can hardly move, can not care for themselves and need to lie in a dark room without any stimuli. Some, who are in a modest severity of the illness, can move around in a wheel chair, and occasionally take part in a few activities, for a very limited period of time. People with a mild severity of ME/CFS can go for a walk, visit people and take part in activities to some extent.

If you ask someone who has a chronic disease what they want the most the answer will very often be TO GET WELL! Unfortunately, as of today, there is no formula for recovery from ME/CFS, no cure. Although it may be tempting to give a gift card on treatments or pills it is best to do this in understanding and accordance with what the patient wants, as many people with ME/CFS are sick and tired of everyone who suggests magic cures that do not help.