Gener kan bidra til utvikling av ME

Lyserødt skjær. Det er lov å være optimistisk.

Resultatene fra en ny studie i Skottland – av analyser av 15.579 DNA-prøver – er nylig ferdig og ble offentliggjort 6. august 2025. Disse viser spennende resultater. Studien tyder på at det er større sjanser for å utvikle ME ved signifikante genforskjeller. – Altså forskjeller som ses i gener mellom ME-syke og friske. Det er snakk om årsaker til ME, ikke effekter av ME. Kort forklart er signalene som ble oppdaget, involvert i immun- og nervesystemet.

Faktisk kan dette bli en game changer i videre forskning av ME, og disse forskningsresultatene kan bidra til bedre forståelse av ME i fortsettelsen. Du finner informasjon om denne studien i linken Decode ME.

Du kan delta på et webinar torsdag 14. august om denne forskningsstudien. Der vil du få forklaringer om funn i studien, samt mulighet for å stille spørsmål.

En annen studie jeg nylig leste, gjorde at jeg bestemte meg for å bestille et kosttilskudd som heter Butyrate. Jeg fant informasjon om en mulig mangel på en fettsyre i en artikkel fra Independent i linken Gut bacteria could help diagnose Long Covid and ME. Jeg synes denne studien er spesielt interessant, siden jeg alltid har tenkt at min ME har sammenheng med tarmbakterier og at noe er riv ruskende galt på cellenivå (energiproduksjon).

Forskere oppdaget at personer med kronisk utmattelse hadde lave nivå av butyrate, en gunstig fettsyre som produseres i tarmen, sammen med andre næringsstoffer som er essensielle for stoffskifte, betennelsekontroll og energi.

Jeg kastet meg på en en nettbestilling da jeg kom hjem fra Spania. Når jeg hører om noe nytt som det er en ørliten mulighet for kan hjelpe med mine helseutfordringer, tenker jeg at det må prøves. Denne gangen altså butyrate. I samme slengen bestilte jeg fire andre produkter: Lactoferrin, B12 & folat, magnesium malate, og en pakke irsk frokost-te. Sistnevnte, Barry’s Tea, er min favoritt! Det er kan være mye god helse i en kopp te også. 😊

Så får tiden vise…

 

Takk til deg som er innom og besøker bloggen min, og velkommen tilbake! 🙂
Her kan du like/følge facebook-siden til bloggen: https://www.facebook.com/MEogMEning/

 

 

Savn

Savn kan være så mangt, og det kan variere hva man savner mest. Til daglig savner jeg at kroppen fungerer som normalt, og å kunne gjøre alt som da jeg var frisk og rask. Akkurat nå er det Spania jeg savner mest. 

Vi kom hjem til Norge i går kveld. Jeg kjenner allerede at formen er dårligere, men det kan selvsagt også komme av mye aktivitet før hjemreise. De siste dagene klarte jeg ganske mye og var mye mer sosial enn til vanlig, siden det var så mange vi ville møte. Selve hjemreisen tok nok også på.

Bildene under er fra terrassen vår i Spania.

Kveldsutsikt mot ei byggekran… og Fuengirola
Utsikt mot fjellene
Fargerik himmel
Utsikt mot Afrika
Piper og kveldshimmel
Middag på terrassen i Spania

Som regel var det for varmt til å sitte ute og spise middag, selv etter at sola hadde gått ned. På bildet ser du Bjørns kylling-karri-gryte. Spanjolene spiser gjerne klokka ti på kvelden, men det blir litt sent for oss. For øvrig finner du bilder av en del annen snacks vi koste oss med i dette innlegget: Ninja – Nytt, nyttig redskap.

Noen har savnet oss hjemme i Norge også, spesielt ripsbuskene på terrassen. Det var ikke mye liv i dem da vi kom hjem. Er det håp om at de kan bli grønne igjen, tro? Kanskje de kan klippes ned, få litt pleie… Og gjenoppstå til våren?

Ripsbuskene har ikke tålt tørken i Trondheim

 

Takk til deg som er innom og besøker bloggen min, og velkommen tilbake! 🙂
Her kan du like/følge facebook-siden til bloggen: https://www.facebook.com/MEogMEning/

Det spøker her

Det spøker

Det spøker hos oss i Spania. Venninna mi og jeg hadde vært en tur på badet, beundret de nye, lysende spottene i taket som elektrikeren nylig hadde installert, og deretter gikk vi til kjøkkenet for å ta ut teposene fra krusene våre. Med ett slo vannkokeren seg på, bruste litt, og slo seg deretter av igjen. Ingen av oss var i nærheten av den, så vi ble begge ganske forundret. Og skremt. Hva var det vi akkurat var vitne til?

Elektrikeren hadde montert nye kontakter på kjøkkenet også, men jeg var sikker på at de ikke var av den magiske typen som skrur på elektriske apparater uten at jeg trykker på en på-knapp. Var det noen som var innom for å si hei? Noen fra den andre siden som ville spille oss et puss?

Tidligere på kvelden hadde samboeren min hatt problemer med et annet elektrisk apparat, Ninjaen vår. Den fungerte ikke som vanlig. Skrudde seg til stadighet av, og ga feil beskjeder på skjermen. Som om noen skulle sitte med en fjernkontroll og overstyre. Rosada-fisken ble ferdig grillet til slutt, men kun takket være at Bjørn var utholdende og skrudde på grillen om og om igjen.

Bjørn hadde kokket hele dagen. Noe du ser resultatet av på bildene under. Vi fylte magene med mye godt utover kvelden og natta, og storkoste oss i godt selskap! 😀

Masse god mat laget av Bjørn
Norske lefser (medbragt fra Trondheim) med røkt laks og smøreost
Grillet rosada

Jeg har fundert litt på hva som skjedde med de elektriske apparatene. Har du forslag? Hverken vi eller gjestene våre hadde noe fasitsvar, og kanskje får vi aldri vite det…

 

Takk til deg som er innom og besøker bloggen min, og velkommen tilbake! 🙂
Her kan du like/følge facebook-siden til bloggen: https://www.facebook.com/MEogMEning/

Månedens bilde

 

Her er månedens bilde fra Kristin. Naturen stiller stadig opp med nye, flotte motiver for henne når hun er ute med kameraet sitt i nærmiljøet.

Verdens beste og vakreste ting kan hverken ses eller berøres, de må føles i hjertet ❤

 

Liker du det du ser? Dersom du er interessert i Kristins bilder, finner du info HER.

 

Takk til deg som er innom og besøker bloggen min, og velkommen tilbake! 🙂
Her kan du like/følge facebook-siden til bloggen: https://www.facebook.com/MEogMEning/