Du kan fokusere på alle grunnene
til å være sint eller trist,
eller du kan fokusere på alle grunnene
for å føle på takknemlighet og glede.
Velg med omhu.
Alt kommer an på deg selv.
Takk til deg som er innom og besøker bloggen min, og velkommen tilbake! 🙏
Følg min Facebook-side som forfatter og blogger: Kari Engesvik, Author 😊
Jeg avla den nye frisøren min i Spania et besøk i forrige uke. Fikk klipt og farget håret, og ble så fornøyd. Jeg snakker dårlig spansk og hennes engelsk er ikke så bra, men vi kommuniserer likevel greit. Jeg forklarte henne at jeg sliter med stivhet i nakken og hodepine, og at jeg kunne tenke meg massasje til nakken. Vet at frisør Tamara av og til har noen som låner et rom i salongen for å tilby massasje og spa. Vi var enige om at det var tøff massasje som var best, den litt hardere typen. Spa er ikke det jeg trenger. Tamara foreslo da at jeg kunne kontakte ei av de to som tilbyr behandlinger hos henne, nemlig Gloria.
Samme ettermiddag kontaktet jeg Gloria og fikk straks time. I går formiddag skulle det skje. Om morgenen angret jeg fælt på avtalen, siden kroppen min fungerer dårlig tidlig på dagen. Men jeg kom meg av gårde. Og etter Glorias behandling, angret jeg ikke et sekund! Jeg fikk hard og tøff massasje. Hun visste akkurat hvor jeg trengte å få løst opp i knuter og hva hun skulle gjøre med problemområdene.
Under massasjen fant hun både blokkeringer og betennelser i skallen min, og jeg kjente godt hva hun mente om det. Kvakk til på benken innimellom. Men det var så verdt det! Etterpå fikk jeg kopping på ryggen og akupunktur fra toppen av hodet ned til de vonde punktene i bekkenet. Tror jeg telte 15 nåler til sammen.
Jeg ble litt nysgjerrig da behandleren snakket om at jeg har instabilitet i nakken. Det fikk meg til å tenke på tanker jeg har hatt tidligere, om at jeg kan ha en skade i nakken som en medvirkende årsak til at jeg har ME. Du kan lese om det i innlegget: ME etter nakkeskade / ME/CFS due to neck injury.
Da jeg kom hjem og Bjørn så ryggen min, ble han forferdet. Flere røde, store ringer vitnet litt om tortur. Men det var faktisk ikke vondt i det hele tatt. Jeg var trøtt og tung i kroppen resten av dagen. Orket ikke annet enn å ligge i senga, og sov masse. Det tolker jeg som at behandlingen faktisk har hatt virkning på meg, i positiv forstand. I dag har jeg hatt vondt i nakken der hun masserte, og hodepine. Men med vondt skal vondt fordrives, ikke sant?
Om det kjenner greit ut om et par dager, skal jeg bestille ny time om en ukes tid. Hvis hun har tid til meg i timeplanen sin, of course. Gloria reiser rundt for å gi behandlinger, bl.a. i områdene rundt Coin, Marbella, Estepona og Benalmádena. Også på hoteller og hjem til de som ønsker det.
Bjørn har også sagt at han kunne tenke seg massasje, men det spørs om han tør når det kommer til stykket. 😅
Takk til deg som er innom og besøker bloggen min, og velkommen tilbake! 🙏
Følg min Facebook-side som forfatter og blogger: Kari Engesvik, Author 😊
