- Jeg kan gjøre det, men ikke uten å bli dårligere.
- Jeg kan gå opp trappa eller bakken, men ikke uten å kjenne melkesyre 100 ganger mer enn normalt.
- Jeg kan dusje og vaske håret, men må bruke dusjstol og legge meg for å hvile etterpå.
- Jeg kan sitte og snakke med deg et par timer, men ikke uten å få feber og bli så sliten i hodet at jeg begynne å stokke om på ordene.
- Jeg kan møte deg på kafé, men ikke uten å kutte ut alle andre planer den dagen.
- Jeg kan være med på festen, men ikke uten å bli sengeliggende med utmattelse og hodepine i flere dager etterpå.
- Jeg kan reise, men ikke uten å hvile i timer og dager før og etter.
- Jeg vet hva prisen er for å prøve å leve som frisk, men gjør det likevel. Jeg tar straffen fordi jeg velger å leve i nuet.
I linken under kan du lese om den australske MELOPIS-studien. Dette er ny hjerneforskning på ME, som forklarer hvorfor ME-syke forbruker mye mer energi enn friske. Forskerne undersøker hva som skjer i hjernen under og etter fysisk eller mental belastning, de sjekker hvordan blodgjennomstrømmingen i hjernen kan skape utmattelse og leter etter tegn på inflammasjon i hjernen. Superspennende! Ved hjelp av skanning (avansert MR) leter de etter biologiske mekanismer og markører.
Link: MELOPIS-studien
Takk til deg som er innom og besøker bloggen min, og velkommen tilbake! 🙏
Følg min Facebook-side som forfatter og blogger: Kari Engesvik, Author 😊
11 kommentarer
Jeg skjønner godt at du gjør det, for hvis du ikke skulle leve noe etter hva du har lyst til også så ville det jo ikke bli særlig til liv det heller. Men trasig at det er sånn så klart 🙁
Det er akkurat det at man tillate seg å leve når man kan, mens man kan, og like mye til tross for som på grunn av 🤗 Jeg er i alle fall heldig som ikke er så syk at jeg ligger i et mørkt rom uten å tåle lys, lyd og kontakt med andre mennesker.
👍🥰
😊❤️😊
Ja, man kan, og man gjør, men det koster og har sin pris.
Så kan vi ikke slutte å leve heller 🥰
Ja, det koster og har sin pris. Man tror ofte at det “kan gå bra”, og løper inn i veggen gang på gang. Men så er det så godt å håpe og tro. ❤️
Hvorfor gjør du alt du ikke trenger å gjøre?
Når skal du begynne på kroppen din å høre?
Å være snill mot andre er vel og bra,
men ikke når du selv må betale rekninga.
Takk for strenge ord. Du har så rett, så rett, og jeg er ikke flink til å lytte til kroppen. Viljen er så mye større enn evnen. Kanskje må jeg være snillere med meg selv også. 😊
Bruk ikke mer enn du har i banken.
Det hjelper ikke å hele tiden tømme tanken
Det er viktig hva du fyller og tilsammen bruker.
Men om du sparer, så holder du i flere uker.
Kloke ord på rim. Takk for dikt og påminnelse! 😍
I find getting older has slowed down my energy levels but I can’t imagine what it’s like to feel exhausted every day with minimal activity. It’s great that research has stepped up a gear for ME and hopefully they are closer to finding treatments. I will have a read 😊