Når bølgene kommer rullende mot deg, og graver med seg alt det som lå foran deg, utover, kan det oppleves som livet vil deg vondt. Det hjelper ikke å gispe etter luft, du får ikke puste, og du har ikke krefter eller midler til å unngå kollaps. Litt som dette føles det for Ida nå. Hun blir kastet ut hjemmefra om et par dager dager, om hun ikke på en mirakuløs måte får nok penger til å beholde leiligheten sin.

Jeg har fått tillatelse fra Ida til å fortelle hennes historie. Vi møttes i Spania for ca tre år siden, og har siden hatt kontakt. Jeg har også vært hjemme hos henne og familien, og blitt kjent med henne som ei trivelig, god og snill dame. Hun har hatt sine utfordringer i livet, og nå står hun kanskje ovenfor sin største noen gang. Del gjerne hennes historie med flere, slik at mange flere kan hjelpe Ida i denne spleisen. Det haster!

Klikk på linken, så kan du se hva søsteren hennes, som har opprettet denne speisen for Ida, skriver:

Annonsørinnhold

Festklar?Dette er sesongens lekreste kjoler

https://spleis.no/project/321915

Ida var først veldig skeptisk til forslaget, men har etter hvert innsett at dette er den eneste muligheten hun har for å komme seg over kneika. Ida sier selv at det er så forferdelig flaut å be om hjelp at hun nesten dør innvendig. Men er man desperat, så må man kanskje. Hun står snart på gata om det ikke kommer inn penger på konto. Hun ber omstendig om at de som kan, sender et lite bidrag, og sender alle en stor klem. Alle monner drar! 

Ida har ME, i tillegg til et par andre diagnoser. Etter å ha slitt og kjempet for å bli forstått i NAV-systemet i Norge, pakket hun i bilen og flyttet til Spania. Hun bosatte seg i Malaga-området med mann, dattera, og en av de to sønnene. Etter hvert fikk de også hund. Klimaet gjorde henne godt, og etter hvert var hun i stand til å begynne å jobbe. Hun og mannen, som opprinnelig var fra England, jobbet i samme firma. Da formen ble dårligere, fikk Ida en ordning på at hun kunne jobbe i en mindre stilling hjemmefra.

Slik jeg oppfattet mannen hennes, Rich, hadde han svært lite forståelse for at Ida var syk. Han kunne for eksempel be henne om tjenester selv om han så at hun lå på sofaen helt utmattet. For noen måneder siden, flyttet mannen tilbake til England, out of the blue. Da hun innså at han ikke ville komme tilbake, knakk hun sammen, ble sengeliggende og sykemeldt. Kommunen mente at det ikke var gyldig grunn for sykemelding, så de stengte for sykemelding, og da hun var for syk til å dra på jobb, fikk hun sparken. Ida har vært på Røde Kors, som ofte hjelper mennesker i nød, men der fikk hun beskjed om at de ikke kunne hjelpe henne.

Siden Rich ikke har endret bostedsadressen sin, får de ikke den hjelpen de trenger. Han svarer heller ikke på henvendelser. Ida har bodd i Spania i fem år. Arbeidskontor kan inntil videre ikke hjelpe heller, siden hun ikke har “residencia”, altså papir på at hun er offisielt bosatt i Spania. Hun har nylig søkt om “residencia”, noe hun ikke får før ny arbeidskontrakt i slutten av mai. Alt hun har i inntekt per nå, er 2000 kroner per måned, penger som faren til dattera sender dem. Dersom de ikke betaler for tre husleier innen førstkommende søndag, må Ida og dattera ut innen 1. mai. Huseier har allerede fått tillatelse for å kaste dem ut fra politiet. 

I slutten av mai har Ida ny jobb, men inntil videre er hun helt uten inntekt. Dattera sa i går at hun ville at mora skulle låne penger fra kontoen hennes. Da de gikk inn på denne kontoen, oppdaget de at Rich hadde tatt 12000 kr fra kontoen hennes, penger hun har spart fra konfirmasjonen mm. I tillegg fant de ut at han som disponent hadde mottatt penger på sin konto som skulle kommet inn på datteras konto, helt til de fikk stoppet det i går. Hva skal man si til sånt?

Jeg vil bli veldig glad om de som leser dette, vil gi Ida en håndstrekning. Hun har slitt med så mye, og nå er hun i en helt fortvilet situasjon. Siden hun prioriterer å skaffe mat til dattera og hunden, har hun gått ned ti kilo. Hun fortjener virkelig støtte nå. Trenger en opptur. Spør meg gjerne om det er noe du lurer på. Jeg ga et beløp til spleisen via vipps. Veldig enkelt og en grei måte å bidra på. Man kan f.eks. sende vipps via spleisen. Beløp velger du selv. Og her er altså link til Idas spleis:

https://spleis.no/project/321915

HER finner du informasjon om bloggtreffet første helga i juni.

Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Del gjerne blogginnleggene med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på Instagram (story)

Jeg landet i Milano i går, og allerede er hodet fullt av inntrykk fra denne flotte byen. På toget fra flyplassen inn til byen ble jeg sittende og prate med tre spennende mennesker som skulle på designdager her. Ei dame fra Malaga, gift med en svenskflamsk mann, en indiskbritisk mann, og en libanesiskbritisk mann. Vi rakk å bli ganske godt kjent på den halvtimes lange togturen. Sånt er artig! 🤗

Da jeg hoppet av toget, stod Stine og Skage på plattformen og ventet på meg. Da var det rett fra “ha det” på engelsk og spansk til “hei” på norsk, og praten gikk videre i italiensk tempo. Stine og Skage bor her i Milano. Er utvekslingsstudenter og ingeniørstudenter på Bovisa Politecnico, et kjent italiensk universitet.

Annonsørinnhold

Festklar?Dette er sesongens lekreste kjoler

I leiligheten deres ble det lunsj og te, koselig prat og tid til å slappe av. Litt senere dro vi inn til sentrum for en drink og litt “småmat” som jeg kaller det, som er vanlig for italienerene. Middag har de på kvelden.

Det er ikke så om å gjøre for meg å se kirker og museumer mens jeg er her. Det er mye viktigere å få kvalitetstid med dattera mi og kjæresten, se hvordan de har det der de bor, hverdagslivet, og ellers oppleve litt av atmosfæren i denne spennende byen.

Det var umulig å få drosje, men det gikk supert å ta tog inn til sentrum også. Stine sa at hun aldri hadde sett så mye folk i Milano tidligere. Det ver tydelig at designdager trekker mye folk til Milano. Det var mye spennende å se også. Og interessant å se både designmøbler og designere, og andre interesserte i litt mer utradisjonelle klær.

Etter mye traving, fant vi endelig ledig bord, med utsikt mot forbipasserende på fortauet den ene veien fra der vi satt og livet ute i gata på motsatt side. En italiener på nabobordet anbefalte Stine og Skage en spritz, som jeg oppfattet som “white sprit”, men som selvsagt het “white spritz”, hihi. Jeg tok den lekre oransje utgaven, aperol spritz. 😀 

I dag har jeg hviledag. Kroppen er tilkoblet lading. Det er temmelig usikkert hvor lang tid det tar før den kan tas i bruk igjen. De unge er på campus på forelesninger nå. Planen er at vi skal dra på tur med sightseeingbuss i morgen. Da får jeg sett mest mulig samtidig som jeg kan gå så lite som mulig. Det blir bra. 😊

Da det begynte å bli mørkt, hadde vi sett nok og var klare til å dra tilbake til leiligheten. Skage var kokk for kvelden, og disket opp med en deilig middag! 🙂

Koselig at du hang med på inntrykkene gjennom bildene mine! 

HER finner du informasjon om bloggtreffet første helga i juni.

Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Del gjerne blogginnleggene med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på Instagram (story)

Jeg drar fra dette! Noen tenker kanskje at jeg er fullstendig skrullerusk, som ikke blir her lenger? Men jeg kan vel ikke bli her for godt. Det sitter tross alt en god og snill samboer hjemme i Trondheim og venter. Tre herlige uker i Spania er over.

Formen har vært overraskende god siste halvdel av tida i Spania. Det betyr også at jeg har gjort mer enn til vanlig, og jeg har dermed ikke ladet så mye som jeg hadde tenkt. Det har vært så utrolig deilig å kunne GJØRE ting, være sosial og oppleve mye koselig. 😍

Jeg er spent på hvordan energinivået blir når jeg kommer hjem til Trondheim. Erfaringsmessig daler formen ganske fort… Men aller først skal jeg en svipptur til Italia, nærmere bestemt Milano. Det blir spennende! 😊

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

HER finner du informasjon om bloggtreffet første helga i juni.

Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Del gjerne blogginnleggene med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på Instagram (story)

Så skulle det altså bli min tur til å ha strikke-date. Ikke strikke-kafé eller noe storslagent med mange strikkekjerringer samlet, men jeg har jo sett i flere blogger at det blir veldig hyggelig når man møtes, skravler litt og samtidig strikker. Eller hekler, slik Linda bruker mesteparten av tida si på. Ja, altså foruten å jobbe, trene, være sosial, skrive bok, dra på sightseeing og huse kjente og ukjente. Det er ikke grenser for hva den dama rekker! 

Det må innrømmes at Linda heklet mye mer enn jeg strikket. Men jeg koste meg minst like mye. Nå blir det nok en stund til det blir ny strikke-date på oss to, men vi kan jo øve litt på hver vår kant til vi møtes igjen. Det nye pleddet jeg har begynt på, får ligge igjen i Spania til neste tur. 🙂 Så spørs det om jeg har blitt såpass avhengig og får abstinenser til jeg kan gjenoppta strikketjenestn at jeg må ha et annet prosjekt å holde på med i mellomtiden. Time will tell. 😀

Annonsørinnhold

Lag mat ute- her er utstyret du trenger

HER finner du informasjon om bloggtreffet.

Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Del gjerne blogginnleggene med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på Instagram (story)

Jeg har vært i Spania i tre uker nå, og kom meg ned til stranda først for fire dager siden. Jeg burde egentlig skjemmes, som ikke har vært der mer. Tross alt tar det meg bare to minutter å kjøre ned til havet, og strendene ligger på rekke og rad. Lørdagens strandtur, som endte med giftemål, leste du kanskje om HER, men det var nedkjøling i Middelhavet som var målet for turen.

Det er så herlig å være nede ved havet. Etter at jeg hadde plassert strandstolen min litt bortenfor resten av strandgjestene, gikk jeg en tur på stranda for å ta noen bilder. Av natur, hav, strandatmosfæren og bryllupsområdet. 🙂

De fleste som våget seg ut i Middelhavet, vasset bare litt og fant raskt tilbake til plassen sin på stranda. De som var litt mer vågale, badet faktisk. Det gjorde jeg også. Når jeg til og med har badet i februar i Trondheimsfjorden, var jo ikke dette kaldt for en viking, hihi. Vannet var avkjølende og deilig. Men etter fem minutter under vann var det godt å finne tilbake til solingsplassen og solvarmen igjen. 😀 

Annonsørinnhold

Festklar?Dette er sesongens lekreste kjoler

HER finner du informasjon om bloggtreffet.

Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Del gjerne blogginnleggene med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på Instagram (story)

Det var en helt vanlig dag på ei strand i nabolaget mitt, på Costa del Sol. Jeg ankom stranda i tretida. Skulle ta en Middelhavsdukkert og slikke sol et par ettermiddagstimer. Jeg la merke til at det var plassert en del hvite stoler lenger bort, og ruslet bortover fordi jeg ble nysgjerrig.

Joda, der skulle det tydeligvis foregå noe. Jeg tok noen bilder av havet og stranda, før jeg subbet tilbake til der jeg hadde plassert strandstolen min. Ikke lenge etter kom folk gående ned trappa fra restauranten som ligger like ovenfor stranda, til takten av dunk-dunk musikk, og inntok plassene sine. Brudeparet også. Hun i en lys, flagrende kjole, han i kortermet skjorte og shorts.

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

Jeg ble nysgjerrig igjen, og forlot strandstolen min. Hun som viet paret, var ei dame i kongeblå kjole. Hun snakket nederlandsk, så da var vel både brudepar og gjester nederlandske også. De hadde valgt seg en flott utsikt over havet til vielsen. Det som var ganske sprøtt, var at bryllupet fant sted midt mellom masse strandgjester. Alle strender her er offentlige og åpne for alle, så da ble det slik at de fikk noen ekstra gjester i bryllupet sitt. 😊

HER finner du informasjon om bloggtreffet.

Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Del gjerne blogginnleggene med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på Instagram (story)

Når man skal vaske gulv, kan det være greit med energipåfyll først. Jeg hadde en vag plan om å kjøre bort til kafeen “Dame Chocolate”. Der har de veldig gode chorros. Jeg tenkte for meg selv at jeg hadde en unnskyldning for å spise chorros, siden jeg trengte energi før den forestående gulvvasken, for å få en god start på vaskelysten. Dessuten blir det lenge til neste gang jeg kan spise churros. Det skulle imidlertid vise seg at chorroslysten steg fra unnskyldning til feiring! 

Ei god venninne sendte meg en melding og fortalte at hun skal gifte seg til sommeren. Juhu! Overraskelsen var stor, og jeg kjente at jeg ble glad på hennes vegne. Dette måtte feires! Nå med én gang! Jeg tok på meg sandalene og gikk ned i garasjen til min sunset orange, som var tilbake fra verkstedet og ivrig etter å komme seg ut på veien. Den lystret ivrig da jeg trykte på gassen, og plutselig var vi på Dame Chocolate. Damen i disken lurte på om jeg ville ha to chorros. Jeg bestilte seks. Det ble i meste laget, men jeg skulle jo spise for flere. De to som skal gifte seg og samboeren min hjemme i Norge, i tillegg til meg selv. 😀

Jeg skal si deg det ble gulvvask! Men først måtte jeg fordøye frokosten. 😀

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

HER finner du informasjon om bloggtreffet.

Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Del gjerne blogginnleggene med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på Instagram (story)

Da jeg i slutten av januar lanserte idéen om å arrangere bloggtreff i Trondheim, var det lenge til vår. Nå har våren dukket opp over store deler av Norge, og mange har kommet i vårstemning. Det kommer til å være enda mer vår når vårens happening går av stabelen, og nå er det bare sju uker igjen til blide, trivelige, hyggelige bloggere strømmer til trønderhovedstaden for å være med på bloggtreff! 😃

Har DU satt av første helga i juni, altså 3. – 4. juni? Kanskje laget deg dimmelenke? Alle bloggere er hjertelig velkommen til å være med på treffet, enten du er en av toppbloggerne eller blogger sånn dann og vann. Lista over de som har sagt at de mest sannsynlig kommer etter oppdateringen i starten på mars, ser du under. Jeg legger ikke ut en liste over de som kanskje kommer. 

Bforb.blogg.no
Dixierose.blogg.no
Frodith.blogg.no
Godesko.blogg.no
Happy.blogg.no
Heidisverden.blogg.no
Hverdagsmagi.blogg.no
Karidansen.blogg.no
Kariengesvik.blogg.no
Lindatetlimo.blogg.no
Livetmedvesla.blogg.no
Mitthverdagsliv.blogg.no
Morsmiddag.blogg.no
Tomsmatprat

Kanskje vi kan satse på en ny oppdatert liste ca 1. mai? Det er ingen påmeldingsfrist, men pga. bordbestillinger osv. er det en fordel om du sier fra til meg tidligst mulig. Det kan du gjøre i en kommentar i dette innlegget eller kontakte meg på epostadressen [email protected]

Dersom du trenger hotellovernatting, og ønsker å bo på samme hotell som flertallet av oss som skal på bloggtreffet, kan du kontakte meg på eposten over. Jeg har fått tilbud på enkeltrom og dobbeltrom for oss på Comfort Hotel Trondheim, og reservert følgende: 

For fredag har jeg reservert 5 enkeltrom + 3 dobbeltrom med 2 enkeltsenger. 
For lørdag har jeg reservert 10 enkeltrom + 5 dobbeltrom med 2 enkeltsenger.

Noen av de som kommer langveisfra, ønsker å booke seg inn på dette hotellet for begge nettene, mens andre overnatter bare lørdagsnatta. Det er imidlertid en frist for å få tilbudet på 1390 kroner for enkeltrom og 1590 kroner for dobbeltrom. Rom må bestilles senest 2. mai! Du må kontakte meg på epost eller Messenger for å få en kode, som du bruker når du booker rom på Comfort Hotel Trondheim. Mer om dette HER.

Selve bloggtreffet er lørdag og søndag, og programmet for dagene er som følger: 

• Program for lørdag:
  Kl. 12: Vi møtes i en reservert sofagruppe i resepsjonsområdet på Comfort Hotel Trondheim. Her selges kaffe, te, øl, vin, mm. Bordbestilling til 20 stk.
  Kl. 14: Byvandring og rusletur på Bakklandet. Pause på kafé på Bakklandet? Rusletur langs Marinen eller i Ilsvikøra?
  Kl. 20: Møtes på restauranten Graffi i Olav Tryggvasonsgt. 24 for et godt måltid. Bordbestilling til 20 stk.
  Kl: 23: Pubrunde for de sprekeste, f.eks. Café Dublin, Øx, Lille London, Moskus. Nattklubb ?
• Program for søndag:
  Kl. 12: Møtes på kaféen Café Bare Blåbær på Solsiden. Bordbestilling til 20 stk.
  Kl. 14: Rockheim (Priser: 150/160 og 120/130). Reservert til ca 15 stk. Evt. rusletur til Svartlamon.
  Kl. 16: Møtes på restauranten Hector på Solsiden. Bestilt bord til 10 stk.

Man må selvsagt ikke delta på alt. Det er opp til den enkelte hvor mye eller hvor lite de vil være med på. Det viktigste er at vi har det fornøyelig, trivelig og hyggelig sammen! Noen har ymtet frempå om at de vil utnytte tida ekstra godt mens de er i Trondheim. Da har man full mulighet for å lage egne planer utenom programmet, for eksempel fredag kveld, lørdag morgen eller lørdag ettermiddag. Jeg tenker da at de som vil ha med seg flere bloggere på disse begivenhetene, kan lage egne blogginnlegg på dette. Evt. kan jeg lage en oppdatert liste over disse innleggene etter hvert.

Mer informasjon kommer etter hvert, så følg med i alle blogginnlegg som har overskrifter som inneholder ordet “bloggtreff”!!! 😃

Blogghilsen fra Kari 😊

Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Del gjerne blogginnleggene med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på Instagram (story)

Jeg har blitt ei sånn kattedame. Ikke ei sånn crazy kattedame som tror at hun er født i feil kropp, altså tror at hun egentlig er en katt. Neida, men ei kattedame av typen som drar til parker og andre uteområder og mater villkattene der. Som kattene kjenner igjen og er glade for å se, fordi de vet at hun har med mat til dem. Jeg hadde min debut for et par dager tilbake. Det var igjen en del kjøttpålegg etter at jentene var her i Spania hos meg, og da tenkte jeg at kattene som holder til lenger bort i gata, kunne få dette.

Jeg har lagt merke til at det er satt ut matkopper til kattene halvveis nede i bakken ved trappa der, og innimellom lusker det noen villkatter rundt i strøket der og ellers i nabolaget. Både tigerkatter og svarte pumakatter. Jeg har lurt på om folk her synes at disse kattene gjør nytte for seg, at folk muligens ser fordeler med at kattene er der, sånn at de kan holde skadedyr som rotter og mus borte.

Jeg synes uansett at katter er kule dyr og skulle gjerne hatt min egen katt. Men det går ikke overens med reisevirksomheten min. Døtrene mine ønsket seg alltid katt, men de har i alle fall hatt katt hjemme hos faren sin.

Selv om villkattene er ganske sky og ikke er mottakelig for kos, slår jeg alltid av en prat om jeg ser en. Lager noen puselyder og spør hvordan de har det. Da snur de seg og kikker på meg. Så smalner de øynene og blunker bekreftende at de har det bra i Spania, og er glade for at de ikke ble født i kalde Norge.

Som sagt, hadde jeg altså min debut som kattedame nå nylig. Jeg pakket med meg kjøttpålegg og ost som jeg ikke kommer til å spise selv, og så ruslet jeg bort til kattetrappa. Matkoppene var tomme for mat, bare noen biller og maur krøp omkring oppi de skitne koppene for å spore opp eventuelle rester fra tidligere påfyll. Den første tigerkatten som kom, syntes det var flott å få en ren matkopp å spise av. Skinke og ost var populært, og snart kom det flere katter til. Tror jeg så i alt ti til sammen. Noen ganger så jeg de mest sjenerte gjemme seg i det tørre gresset en stund, målte meg med blikket, før de turte å sjekke innom matstasjonen. Ei av de store tigerkattene så ut til å være sjefen. Dasket til de andre når de ikke oppførte seg pent og pyntelig i matkøen. – Hvor han selvsagt hadde førsteretten!

Jeg stod halvannen meter unna kattene og matfatene. De var nok skeptiske til denne nye kattedamen, men jeg var litt nysgjerrig på hvor langt innpå de lot meg komme. Det høres sikkert sprøtt ut, men det var en fin opplevelse for meg. Samtidig knipset jeg massevis av bilder og holdt samtalen gående, hihi. 😊

Skinka og osten gikk ned på høykant, og jeg tok sjansen på fylle på med salami også. Hvis de ikke likte den, kunne jeg bare kaste hele pakken. Det jeg ikke tenkte på, var at jeg skulle hatt med litt vann til dem også. Det må jeg huske neste gang.

Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Del gjerne blogginnleggene med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på Instagram (story)

De siste to dagene har jeg kjent på at jeg har mer energi enn til vanlig. Ikke slik at jeg er startklar i et maratonløp, men jeg har faktisk ikke vært helt utslått og blitt sengeliggende etter å ha vært sosial to dager på rad. – En ettermiddag og en kveld. Det er unormalt bra! Ellers merker jeg at jeg generelt ikke trenger å lade så mye. En del gjøremål som ellers er et tiltak å få gjort, går mer av seg selv. Det er godt! 😊

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

Jeg har laget meg følgende hypotese: Hvis min pulsoksymetri blir høyere, betyr det at min ME-kropp har mer energi!? Det fins sikkert noe forskning på dette, og det er mulig andre med diagnosen ME har erfaringer som jeg ikke har plukket opp. Del gjerne i kommentarfeltet om du har påfyll til meg rundt dette! 

De siste fire dagene har pulsklokka mi målt høyere på pulsoksymetri (spO2) hos meg. Pulsoksymetri er målinger av oksygenmetningen i blodet. Det beregner oksygenmetningen i små blodkar like under hudoverflaten, samtidig som det måler pulsfrekvensen.

Som oftest sjekker jeg hvordan jeg ligger an med poeng på Body Battery på smartklokka noen ganger i løpet av dagen. Body Battery indikerer hvor mye energi jeg har tilgjengelig. Jeg kan starte dagen med 25, eller 35 om jeg har ladet mye i løpet av natta, og dette tallet synker utover dagen. Vanligvis er jeg nede i 5 på Body Battery når jeg legger meg, som er det laveste man kan ha på smartklokka. Jeg klarer visst alltid å bruke opp alle poengene. Da er det kanskje ikke så rart at jeg aldri blir friskere.

Dette med pulsoksymetri har opptatt meg en stund. Straks etter at jeg fikk smartklokka i slutten av januar, la jeg merke til at målingene er mye lavere enn det som er normalt. Det normale er at verdiene ligger på 95-99 prosent for spO2 (blodets oksygeninnhold). Noen oppgir at 97-98 er normal oksygenmetning. Hos meg har verdiene i vinter ligget på 91-93 i snitt. Jeg har på nettene ofte vært mye lavere, noen ganger så langt nede som 73.

Alle cellene i kroppen trenger oksygen for å fungere, også hjernecellene. Høres det sannsynlig ut at det da er mer energi i cellene i kroppen når oksygenmetningen blir høyere? Jeg vet at sportsutøvere ofte følger med på målinger av pulsoksymetrien under trening. 

Siden jeg kom til Spania for snart tre uker siden, har jeg fulgt med på målinger av pulsoksymetri litt ekstra over en stund. Det kan se ut som min teori om at kroppen min har det bedre når jeg er i Spania, kan stemme. Er det da klimaet som virker inn positivt? Havluft og sol?

Jeg fant denne tabellen på “Hjertevakten”:

Her følger tre screenshot fra pulsoksymetrimålinger fra smartklokka mi tatt siden jeg kom til Spania. Den første er fra 6. april, den neste fra 11. april og den siste er fra i dag, altså 14. april. Tendensen er at målingene på pulsoksymetri er økende. Det er ikke sikkert at målingene er helt riktige, og at sykehusets apparater ville gitt et mer riktig bilde. Men jeg synes det er interessant. 

Fastlegen min har henvist meg til sjekk av pusten min. Hun ble ganske i stuss når jeg tilfeldigvis fortalte om målingene på pulsoksymetri. Hun vil at jeg skal ha målinger over tid på natt via en privatklinikk når jeg er hjemme i Trondheim igjen. Jeg hadde egentlig time for å sjekke stoffskiftet, siden jeg har vært medisinert for det tidligere. Det viste seg heldigvis å være bra. Men nå skal altså pusten til sjekk. Jeg ser ikke for meg at det kan være noe problem, men det skader ikke å sjekke. 

Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Del gjerne blogginnleggene med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på Instagram (story)