Godt nytt år!
Nytt år – nye muligheter!
Nytt år og nye mulighter, tenkte jeg da jeg la meg i natt. Jeg har hatt migrene i hele romjula. Det startet 2. juledag, og da jeg uten å ha tatt smertestillende kjente at hamringen begynte å slippe taket i hodet i går ettermiddag, altså nyttårsaften, tenkte jeg at jeg ville gå inn i et migrenefritt nytt år. Men den gang ei. Etter ti timers søvn våknet jeg på nytt med dunking og pulsering i topplokket. Gårsdagens optimisme var som blåst bort.
Det er ganske merkelig å våkne med migrene eller hodepine. Det virker som om trykket i hodet blir verre når jeg ligger flatt. Det kan lette når jeg ligger halvveis oppreist med hodet mot den ene siden. Ellers får jeg pauser fra smertene i noen timer av gangen om jeg tar smertestillende. Men det er ikke alltid smertestillende virker, og jeg blir ganske tappet for krefter etter noen dager på denne måten. Det hjelper heller ikke at jeg har ME, selvsagt. Jeg er vel omtrent dobbelt utmattet på migrenedager. Men gleden er desto større når det “lysner” og letter, og dagene blir levelige igjen.
For noen år siden var jeg til utredning for hodesmerter hos nevrolog. Den gangen tok jeg store mengder smertestillende av ulike slag. Jeg førte hodepine- og migrenedagbok og hadde smerter tre av fire dager, dvs ca 22 dager i måneden. Nevrologen ba meg slutte med alt av smertestillende, siden smertestillende tabletter kan ha hodepine som bivirkning. Jeg fulgte rådet. De første månedene var grusomme, men så ble det færre dager med hodesmerter. Jeg var nede i 5-10 dager i måneden. Og holdt ut når smertene kom.
Det siste halvåret eller året har jeg imidlertid hatt økning av hodepine og migrene igjen. Og på nytt begynt å ta smertestillende innimellom. Det blir så uholdbart å gå med smerter dag etter dag, og det er så mye jeg går glipp av, ikke får gjort. Jeg har også fått resept på noen forebyggende piller mot migrene hos legen. Dette legemiddelet er opprinnellig fremstilt for andre diagnoser, men brukes nå også i forhold til migrene. Jeg er skeptisk til om disse bittesmå pillene vil utgjøre noen forskjell for meg, men… Nytt år – nye muligheter! Kan jo ikke gi opp, så de siste to kveldene har jeg tatt en slik pille, og etter hvert skal jeg øke til tre piller per kveld. – Dersom jeg ikke opplever bivirkninger… Wish me luck!
Siden hele romjula gikk med til å vente på at migrenen skulle slippe taket, har jeg ikke gjort stort. Det har blitt en liten tur ut på gavebutikk, post og apotek. Mathandling har samboeren min tatt seg av, og han har servert de deiligste retter og holdt meg med selskap, så det er ikke akkurat synd på meg. Det ble ikke overskudd til romjulsbesøk, men jeg hadde tre utrolig koselige dager med familien lille julaften, julaften og 1. juledag. Sånn sett gjorde jeg kanskje unna kos og trivsel tidlig, og godt var det. 🙂
Takk for at du kikket innom bloggen, og velkommen tilbake!
Blogginnleggene kan deles med de du tenker kan ha interesse av å lese 🙂
Her er link til blogginnleggene på Facebook, og her er link til innlegg på
Instagram (story)
